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11 feb 2013

NO DEJARNOS VENCER

Retomar lentamente  el ascenso por Las Escaleras de la Vida  dejando el rellano en el que me había refugiado, sin fuerzas, sin vigor, me ha costado bastante. Nada es fácil pero cuento con muy buena gente a mi lado. Me siento afortunada: tengo un marido amoroso y protector, dos hijos hermosos y atentos, buenos amigos, buenos médicos y enfermeros, un buen trabajo...¿que mas puedo pedir? 


Compañeros de ruta, nada nos es fácil, lo entiendo, pero hay que empeñarse en no añadir más dificultades de las que tenemos. 

Depende de nosotros salir de esta enfermedad y retomar el mando de nuestras vidas. Quitarle al cáncer la comandancia atacándolo por el frente mental, con el convencimiento pleno de que lo vamos a vencer con la gran ayuda de los médicos y Dios, La Energía Universal, los Angeles o en lo vos creas, es la única forma de obtener mejores resultados en los tratamientos, mejor calidad de vida.

No dejarnos vencer y arrastrarnos dando lástima, dejemos de lado como tema único de conversación: "el cáncer", haciéndonos ver como "los pobres enfermos". ¡¡A levantarse de la cama!! que nos absorbe las energías y nos hunde cada vez mas dentro de ella debilitándonos.

Somos seres que estamos transitando una crisis, una etapa de brutal cambio en nuestras vidas, a veces con mejor o peor animo, a veces con dolores y otras con angustias, pero que somos capaces de sobreponernos y volver a subir los peldaños de cada Escalera de la Vida, de a poco, con ayuda, con fe y con amor. Y para quien esté solo, trate de pedir ayuda, de buscar pares, de abrirse, uno nunca sabe de donde puede surgir una mano que lo ayude a seguir subiendo hacia la cima de la vida.

SEAN FELICES
TENGAN BIEN ESTAR

ANA DE SANTIS


GRACIAS


Necesito 
Darles las gracias por seguir recibiendo su Gracia
su Proteccion y su Guia.
Darles las gracias por cambiar mis pensamientos negativos y pedir la felicidad para otros con cada rezo, cada noche.
Darles las  gracias por permitirme despertar cada mañana y pensar que es un día mas de vida, nunca un día menos.
Gracias Gauchito Gil
Gracias Medalla Milagrosa
Gracias Sagrado Corazon
Gracias San Expedito



SEAN FELICES
TENGAN BIEN ESTAR

ANA DE SANTIS


6 mar 2012

EL PERDON

En vez de esconderte y pedir perdón a una estatua o una imagen de un santito en una Iglesia por lo malo que le hiciste a tu prójimo, como si aquellos fueran a intermediar, sé valiente, tomá las riendas de tu vida y pedíle perdón directamente a la persona que afectaste.
Eso es ser un Ser Humano de bien.
Y si no recibís una buena respuesta porque el otro está demasiado dolido, admitila, tolerala. Puede que no te acepten las disculpas, pero hiciste lo correcto.
Cada uno de nosotros tiene que recobrar la dosis perdida de valentia, honor, bondad y dejar a un costado la maldad, la envidia, el odio, el rencor,etc, que nos destruye el Espíritu y nos vuelve infelices, seres pobres de Alma.

SEAN FELICES

ANA DE SANTIS

11 dic 2011

EL AIRE, LA LLUVIA Y LA TIERRA

El aire y más, el viento, llevan lejos toda la mala vibra humana desintegrándola a medida que soplan y a la vez nos llenan los pulmones de armonía, de frescura, de tranquilidad. Limpian las mentes, ventilan los Espíritus, calman las ideas turbulentas. Nos pide que hagamos el esfuerzo de seguir adelante, empujando en su contra, aunque ruja fuerte y destemplado, mostrando que la vida no es fácil de caminar.
Pero se satura, se sobrecarga 
Entonces
...cae la lluvia recolectando en cada gota todas las energías humanas, malas y buenas,  que hay en el ambiente, ese excedente que el viento no pudo arrastrar, depositándolas en la tierra para que las metabolice. 
Limpia el aire de las impurezas de Espiritu del hombre. Lava las malas energías. Y nos obliga a mirar para abajo, rindiendo nuestros pensamientos pobres.

Ambos, el viento y la lluvia, nos recuerdan que hay un Universo por sobre nosotros tangible, no solo el cielo irreal y celeste. Este Universo es concreto y  está dispuesto a ayudarnos a ser mejores Seres. 

...y la tierra muy sabia y poderosa, debajo de nuestros pies nos sostiene, por mas que  la hostiguemos y  aunque la lluvia le entregue miserias humanas, siempre hay gotas cargadas de buenas acciones, sanas intenciones, solidaridad, alegría, bondad, energía positiva que le llega y la nutre, devolviendonos frutos, arboles, mares, peces...
...y mostrándonos que si ella puede seguir adelante, sobrevivir, cuidarnos....nosotros también podemos
Solo tenemos que dejarnos rozar por el viento y la lluvia y descalzar nuestros pies para sentir la tierra

SEAN FELICES

ANA DE SANTIS

3 dic 2011

Busquemos un lugar, un momento, un tiempito, 10 minutos para concentrarnos en nosotros mismos. Pongamos algo de música o ambientémonos como mejor nos plazca. Mientras nos abstraemos cocinando, o nos damos un baño de inmersión, como nos sintamos mas comodos. Vamos a recurrir a mucha imaginacion, pero consciente, sincera, efectiva y hasta divertida.
Primero dividamos nuestra vida, para ser mas facil nuestro trabajo, en tantas etapas como querramos: infancia, niñez, adolescencia, de 4 a 9 años, como más te guste.
Tomamos una sola de las etapas. Vamos de una a la vez, porque no es fácil.
Extraémos de ella todos los recuerdos  que consideremos maliciosos, penosos, angustiantes (malos tratos, abusos, agresiones, abandono, frases dichas que nos marcaron para mal, etc) 
Se muy sincero con vos mismo. Tal vez algunas situaciones no fueron tan graves y no son mas que resultado de tu subconsciente atormentado.
Revolvamos bien la situación, el recuerdo, la experiencia para extraerle aquello poco bueno que nos pueda haber dejado. Tal vez haya algo de lo que nunca nos percatamos y que pueda rescatarse

Armemos un baul, caja o cofre mentalmente y mantengámoslo abierto. 
Cuando definamos qué vamos a archivar en el cofre, empecemos inmediatamente a tirar las imagenes, los sonidos, los olores dentro de la caja como si fueran fotos viejas de las que nos queremos deshacer. Intentemos que no regresen, porque la parte dificil es lograr que no escapen, y que entren comodamente en la caja y nos permita cerrala....para siempre. Esa es la finalidad, para el olvido.
Tenemos que autoconvencernos que ese pasado, fue eso, pasado. Nos formó o nos deformó, nos ayudó o no, pero lo que ya no queremos que nos abrume, lo guardamos en el cofre, lo cerramos con ese candado o llave imaginaria y de una buena patada lo mandamos al fondo de nuestro cerebro. y la llave tambien se va al fondo.
Una vez a la semana, cuando vos quieras, hace limpieza mental. Pero de las malas experiencias, tratos, incomunicación, falta de amor, culpas, reproches, fracasos, etc.
La 2º parte la dejamos para la proxima semana.
Yo lo empecé a practicar y, me cuesta horrrores, pero se logra. Con constancia y convencimiento de que todo lo malo es nocivo para nuestro espiritu, nuestra energía, nuestra salud, se logran buenos resultados.

SEAN FELICES

ANA DE SANTIS

16 ago 2011

PARA QUE ALGUNAS PERSONAS REFLEXIONEN UN POCO

Las personas que se saben incapaces, tratan de aplastar a los capaces porque cuando éstos crecen, aquellos mueren, pero... 

....Lo mas triste es cuando no quieren aceptar su incapacidad y pegan hasta matar....

....y más miserable aún cuando no quieren ver su propia maldad, su propia ignorancia y destruyen al prójimo...

....y repugnante termina siendo cuando se refugian pidiendo perdón a Dios, ya que el daño, a veces irreversible, se lo han hecho al de al lado, y lo siguen haciendo...

....y lo más ruín es cuando pierden, por su incapacidad, la piedad por el otro.

ANA DE SANTIS
Un Ser Humano con Cáncer


5 ago 2011

AFIRMACION PARA EL FIN DE SEMANA



SOY HACEDORA DE MI PROPIA FELICIDAD, DIA A DIA.



Repetíla cada vez que puedas, en silencio y convencida de que las afirmaciones te hacen bien.


SE FELIZ


ANA DE SANTIS

11 jul 2011

LOS PROYECTOS SALUDABLES

Un proyecto no tiene porque ser inalcanzable; de hecho las metas así son las que nos frustran y nos llenan de tristeza, a veces, hasta la depresión. Suele ocurrir que nos proponemos objetivos y hasta plazos de tiempo para alcanzarlos, imposibles de lograr,  para sentirnos con la adrenalina de que puede llegar a darse pero cuando nos percatamos que se van diluyendo en el tiempo y vemos que no logramos el propósito, nos derrumbamos anímicamente y la culpa no es del proyecto en si, si no de nosotros mismos que no supimos adecuarlo a nuestra realidad social, cultural, familiar, económica.
Pero inevitablemente necesitamos proyectos para vivir mentalmente sanos, espiritualmente plenos.
Ir diagramando de a poco las vacaciones en familia, o el arreglo de la casa, o cambios en el trabajo para estar mejor, son proyectos comunes, tal vez pequeños para algunos, pero que nos mantienen despierto el cerebro y vivo el Alma.
Si no mantenemos estas mínimas metas en carrera, ¿como se vive? El día a día aburre el Alma, aletarga el corazón y la mente. Eso de volver del trabajo y no tener otra cosa en que pensar que nos mejore el humor, porque las tareas del hogar, los hijos son la cotidianidad que siempre será más o menos igual y no encajan en la categoría de "metas", nos termina perturbando mental y físicamente.
Leer un libro que hemos postergado o cambiar de auto, no importa el tamaño del proyecto, lo que importa es que nos resulte alcanzable, en un mediano plazo, y que estemos plenamente convencidos que en el caso de no lograrlo lo cambiemos por otro sin desilusionarnos. 
Leer un libro postergado es una meta alcanzable fácilmente pero cambiar el auto requerirá, tal vez,  de otros factores como el económico que a veces se frustran y tenemos que mantener una clara conciencia de esta situación. 
Entonces, cambiar el auto resultará una meta que requiera mas elaboración, preparación, más tiempo de espera hasta su concreción pero si no nos aclaramos muy bien, a nosotros mismos,  que puede no darse, este simple proyecto se tornará tortuoso y hasta deprimente.
Se pueden barajar uno o varios proyectos a la vez. Desde ya que que cada uno evaluará su situación, porque en esto está el secreto: tener bien clara nuestra realidad y no vivir produciendo "castillos en el aire".
Debemos mantener vivo el Espíritu con proyectos, planes, metas de vida. 
Es un sano ejercicio que nos regocijará el Alma, nos nutrirá la mente y el Espíritu y nos llevará también a lograr una mejor comunicación con el prójimo.
Nos es la salvación de la Vida, pero una Vida sin proyectos ni sueños, es como hibernar, como aletargarse.

SEAN FELICES

ANA DE SANTIS


20 may 2011

RETIRO ESPIRITUAL 2010


 EL CHALTEN


SANTA CRUZ


ARGENTINA








ESTAS FOTOS PERTENECEN A ANA DE SANTIS. NO  COPIAR SIN AUTORIZACION . GRACIAS

16 may 2011

ORACION LLENA DE PAZ

Gracias por cada día que me das
Gracias por el aire que respiro
Gracias por el amor infinito
de mi familia que proteges
Gracias por tu amor incondicional
Pido vivir sin el mal
Pido vivir sin dolor
y te agradezco el milagro que has hecho
Sé de mis flaquezas
que vos sabes perdonar
Te prometo hacer de mi vida
algo útil, no desperdiciarla
para mí, para vos
y para todos los que necesiten.
AMEN

ANA DE SANTIS

6 mar 2011

ESPIRITU OPACO QUE ENFERMA EL CUERPO

Esto lo escribí hace 8 meses aproximadamente, sin saber lo que sé.

Hay cientos, miles tal vez,  de conceptos para definir una palabra tan genialmente colosal como pequeña  "energía". Sería imposible en este medio empezar a enumerar la cantidad de definiciones, opiniones, conceptos, teorías, estudios, creencias, hipótesis, certezas, etc., etc., y lo mas probable es que no deje conforme a nadie porque no soy experta en el tema.
Pero la que más impacto me causó es la elemental: vocablo que proviene del griego y significa “capacidad de trabajo”. También hay miles de definiciones de "capacidad" y de "trabajo". Pero no me voy a detener en lo que me ramificará, llevándome lejos de lo central, no me interesan, a veces  embarullan más de lo que ayudan.
Pero de todo lo que encontré, y tendrá que ver con mi realidad presente, el resumen que más satisface mi pensamiento es  "el don de hacer". ¡Que maravilla! idear, proyectar, crear, permanecer, pensar, sentir....vivir!
Es el motor interior invisible que nos permite desarrollar el don de...vivir
Pero esta energía intangible, que proviene del Universo, de Dios, de Alá, del Cosmos, etc., es alimento de algo. Forma equipo con algo a lo que tiene que alimentar, el Espíritu.

13 feb 2011

A ENERGIZARSE

Cuanta Energía hay en la tierra.
Cuanta Energía positiva que debemos aprovechar sin desperdiciar.
La tierra, el agua, el sol, el aire, la noche....
El Universo maravilloso, infinito,
cargado de placeres para el Espiritu.
Solo hay que verlos con los ojos del Alma
extasiándonos, inspirándonos.
Tomarlos para recargarnos y devolverle nuestra gratitud

Siempre con gratitud!

18 dic 2010

APRENDIENDO A VIVIR

Hablar lo que nadie quiere escuchar

Escuchar lo que nadie quiere decir
Ver lo que nadie quiere mostrar

El sutil entrelineas que tiene la Vida
Varios escalones por encima
Solo se aprende con VIVIR





Ana De Santis

11 dic 2010

Y ¿QUE ES "SER FELIZ"?

Todos deseamos la felicidad y ser felices: "Se feliz", ¡Feliz cumple!, "Felicidades".... pero ¿qué es ser feliz?
Es una palabra muy expresada, a veces sin ganas, a veces deseada realmente y otras veces dicha por decir. 
Ser feliz es básicamente estar en paz, conformidad, tranquilidad consigo mismo, con la realidad y con lo que somos. 

3 dic 2010

EL DIA QUE CAI EN LA CUENTA....



Cuando tomé distancia de la realidad que me circundaba y me di cuenta del lodo en el que estaba metida y que trabajé durante tanto tiempo tratando de  limpiar en vano, cambié la actitud y ahora todo me preocupa menos. 

Evidentemente hay gente a la que el lodo le encanta y otra que es incapaz de verlo o sentirlo

A mi no me gusta y ya salí. Trataré de que no salpique más.

Habrá muchas personas molestas con esta actitud, pero no es trascendente para mi.

Por supuesto creo que a esta altura se entiende que no tengo ninguna creencia religiosa terrenal. Creo en la gente, cuando ésta vale la pena.  

29 nov 2010

MIS CIELOS SANTACRUCEÑOS....

Estos cielos santacruceños, atardeceres naranjas con nubes densas que parecen desplomar fuego sobre nosotros, son imponentes...

logran frenarnos unos minutos en la diaria la rutina y nos hacen llevar los ojos hacia él para admirarlo

pero también para mostrarnos su poderío, su omnipresencia eterna, su fuerza y su Paz.
Estos cielos los ves en todos lados, pero cuantas veces frenaste tu marcha y los observaste con los ojos del Alma? ¿cuantas veces en tu vida presentaste tus respetos al Cielo, al Universo que te creó?


ANA DE SANTIS
SANTA CRUZ
PATAGONIA AUSTRAL ARGENTINA

28 nov 2010

PARA PENSAR....

¡Agradecé!
Agradecé a la Vida, al Universo, a Dios,  por el Alma que te dió y cuidála, protegéla, cultivála, hacéla grande, transparente y luminosa.
Agradecé a los que te rodean aunque no los conozcas, porque son quienes te ayudarán a subir la Escalera de la Vida.
Agradecé a tus amores que te mantienen el corazón vivo, fresco, feliz.
Agradecé a tus amistades, las verdaderas, que te harán un ser más completo.
Agradecé el estar vivo cada día.
Agradecé la salud, el trabajo, los bienes pocos o muchos, la comida, la vestimenta, que tengas.


Dejá un poco el egoísmo de lado y agradecé al Cielo lo que seas y lo que tengas. El Cielo tendrá mas ganas de brindarte dones si no solo te dedicás a pedir y le dedicas un sincero y profundo agradecimiento!


Ana De Santis